Razumevanje sodobnega sveta brez vpogleda v novičarsko rubriko črna kronika danes je skoraj nemogoče. Ta tematika ni le refleksija našega dnevnega življenja, ampak tudi pokazatelj širših družbenih pojavov. Iz tega razloga se moramo z aktualno črno kroniko poglobljeno ukvarjati, razumeti njen pomen in preučiti njen vpliv na našo skupnost. Čeprav je morda neprijetna, je neizogibna…
Osebna rast je proces, v katerem posameznik razvija svoje znanje, spretnosti, osebnostne lastnosti in vrednote. To je nenehno prizadevanje za izboljšanje sebe, kar prinaša večjo samozavest, večjo produktivnost in boljše odnose. Obstaja veliko načinov za spodbujanje osebne rasti, vključno z učenjem novih spretnosti, razvijanjem zdravih navad, preizkušanjem novih izkušenj in refleksijo. Osebna rast ni nekaj,…
V današnjem stresnem življenju se ljudje med tednom velikokrat sprašujejo kam za vikend in komaj čakajo, da se bodo lahko odpravili na izlet in vsaj za trenutek pozabili na skrbi in odklopili svoje možgane od delovnih obveznosti in stresa. Slovenija ponuja številne možnosti za nepozabne vikend izlete saj je dežela, ki ima prekrasno naravo ter…
Ali ste vedeli, da so aminokisline kot opeka, glavni gradniki iz katerih so sestavljene beljakovine? Gradnja celic in mišičnega tkiva, rast las in nohtov, obnova kože, izgradnja hormonov. Za vse to in še več so namreč bistvene prav aminokisline. Zelo zanimivo je tudi dejstvo, da predstavljajo okrog 20 odstotkov naše telesne teže. Če vemo,…
Čeprav nas večina pozna omega 3 maščobe, pa se številni med nami še vedno ne zavedajo, kako pomembne so za naše telo. Še nedolgo nazaj so namreč veljala prepričanja, da se moramo maščob v prehrani izogibati, saj naj bi negativno vplivale na naše zdravstveno stanje. Na srečo so se te smernice začele spreminjati. Za…
Nekatere so pisanih barv, druge nekoliko bolj zadržanih, nekatere obljubljajo več energije in zagona, druge vas bodo oskrbele s potrebnimi proteini in hranili, spet druge vam bodo pomagale hujšati … Oblik, variacij in namenov energijskih ploščic je nešteto. Morda jih sploh ne poznate pod nazivom energijske ploščice, ampak ste slišali za proteinske ploščice, beljakovinske tablice,…
Astrologija, dnevni horoskop in nebesna znamenja, so pojmi, ki jih danes slišimo že skoraj na vsakem koraku. Pa veste, kaj sploh pomeni, ko vam sodelavec reče, da ste obnašate kot »pravi lev« ali pa kaj vam lahko razkrije dnevni horoskop? Za vas smo pripravili ključno besedišče, ki vam bo pomagalo razumeti vplive nebesnih teles na…
Obstajajo samo avdio podkasti ali pa tudi vizualni podkasti? Je radio enaka stvar kot podkast? Če imate željo izvedeti več nadaljujete branje saj vam bomo predstavili različne vrste podkastov, kako delujejo in kako se sami lahko lotimo svojega podkasta. Kaj je podkast in kako deluje? Podkast je tip digitalne avdio-vizualne vsebine, ki je na…
Delovanje imunskega sistema Imunski sistem je glavna obramba našega organizma pred patogeni, zato je njegovo brezhibno delovanje ključno za ohranjanje zdravega organizma . Sestavljajo ga specializirane celice, tkiva in organi, ki so povezani v mrežo. Njihova naloga je razločevati med telesu tujimi in lastnimi snovmi, ter sprožiti imunski odziv le, ko je to potrebno. Naš…
Prestavljene novice dneva za Januar Kdo bo novi minister za notranje zadeve? Po odstopu Bobnarjeve vlada vztrajno išče novega ministra za notranje zadeve. Pogovori naj bi bili še v teku, pojasnjuje Robert Golob, in upe polaga v redno februarsko sejo državnega zbora, ki bo potekala 20. februarja. Računa na to, da mu bodo potencialni…
